Május Budapest - Szeptember Tihany

Szerinted őrült dolog már most megvásárolni egy szeptemberi kétnapos képzésre a részvételi jegyet?
Én megtettem tegnap! 

Garancia

 Van egy régi mondás: "Az vagy amit megeszel!"
A legtöbben odafigyelnek arra, hogy mit vesznek meg a boltban és fogyasztanak el otthon.

Van egy jó és egy rossz hírem!
A jó hír az, hogy egy gondos ember vagy, ha TE is így teszel! A rossz hír az, hogy még így sem lehetsz biztos abban, hogy mindent megtettél, amit lehet.
Gondolod, hogy így a legjobbat tudod adni a testednek?

Számodra mi lenne az egyszerűbb?
Bizonytalanságban lenni, hogy vajon az elfogyasztott táplálékban benne vannak-e a szükséges dolgok a szervezeted számára, vagy pedig biztosan megadni azt, amiben garantáltan megvannak a szükséges tápelemek?

Jó lenne ha garanciát tudnál erre kapni?
Ha ezt szeretnéd, akkor gyere el 2014. 05. 15-én 18:00-ra a Palatinus Szállóba és hallgasd meg előadásunkat.
Ha erről lemaradtál, akkor vedd fel velem a KAPCSOLAT-ot

A hely, ahol tuti sikeres leszel!

Biztosan TE is sokat gondolkodtál már azon, hogy vajon jó helyre születtél-e?
Jó időben születtél-e?
Nem lenne-e könnyebb az életed ha pár évvel vagy évtizeddel előbb vagy később születsz.?
Vagy pár kilométerrel vagy per 100 vagy pár 1000 km-rel arréb születsz meg a  Földre?

Ez egy elgondolkodtató kérdés, amin talán egész életünkben elfilozofálgathatunk.
Azonban az igazi megoldást nem ez fogja adni.
Kitalálhatjuk, hogy személyiségünk melyik században illene jobban, hol éreztük volna jobban magunkat. Vagy jelenleg éppen melyik országban sokkal jobb a gazdasági, politikai és egyéb helyzet. Mindig fogunk a sajátunknál jobbat és rosszabbat is találni.

Az igazság azonban az, ha megvizsgáljuk a régi kor és mai kor sikeres embereit, akkor a dolgok nagyon hasonlóak körülöttük.
Sok mindent fel lehet sorolni, hogy mitől lettek sikeresek, én azonban csak egy dologra akarom most felhívni a figyelmedet.
Arra, hogy hol van a siker!

Abba most ne menjünk bele, hogy ki milyen vonzó személyiség.
Ki milyen kitartó.
Ne menjünk bele, hogy vajon létezi-e az a dolog, hogy szerencse. Ha létezik, akkor mekkora szerepe van ennek a siker megvalósulásában.
Ezek is érdekes témák, és talán majd egyszer ki is fejtem őket.

Ha megvizsgálod a sikeres embereket, akkor az sem volt befolyásoló tényező, hogy gazdag családban vagy szegény családban született. Innen is onnan is kerültek ki sikeres emberek.
Ugyanúgy nem nagyon számít az, hogy melyik földrészen, milyen embertípusban, bőrszínben születtek
Nem számít az sem, hogy férfi vagy nő az illető.

Az viszont számít, hogy hol találták meg  sikert.
Hogy hova kellett nekik elmenni azért, hogy sikeresek lehessenek.
Számít, hogy milyen helyet kellett nekik felfedezni a saját környezetükben, ahová belépve megtalálták azt az utat, amit mindenki keres.
Azt az utat, ami elvezette őket legféltettebb titkaik, gyerekkori vágyaik, felnőttkori ésszerű céljaik megvalósításához.
Nem kellett válogatniuk, hogy melyiket szeretnék. MINDET meg tudták valósítani mindaddig, amíg képesek voltak ezen a helyen tartózkodni.
Meg tudták valósítani újabb és újabb ötleteiket mind addig, amíg képesek voltak erre a helyre visszatérni.

Hogy mivel utaztak. Mikor jött el az az idő, amikor már meg tudták tenni a szükséges távolságot.
Az az igazság, hogy ez is független a történelmi koroktól.
Az őskortól napjainkig ez megvalósítható, bárki számára.
Az ősembernek pontosan ugyanannyi esélye volt eljutni erre a helyre, mint a mai modern technikával rendelkező embernek.
Ezért van az, hogy titokként is emlegetik, mert akik ismerik az utat, tudják nagyon jól, hogy már az ősidők óta létezik és elérhető. Általában el is mondják, hogy merre van. Nem mindenki kellően elszánt azonban az utazásra. Nem mindenki hiszi el, hogy bárki számára megvalósítható. És ezért inkább nem tesz semmit....

Tudom, most már nagyon kíváncsi vagy, hogy miről beszélek.
Hol van az a hely, ahol minden egycsapásra valóra válik.
Na ezt én sem tudom, mert ilyet eddig sem írtam le. Ez valahol a varázslók földjén lehet, de azt sajnos nem tudom hol van.

Azt viszont tudom, hogy hol van az a hely, ahol tudatos lépések, cselekedetek sorozatával biztosan meg tudod valósítani azt, amit eltervezel.

Legyen 5 tipped. Gondold végig magadban, TE a jelenlegi tudásod lapján mit gondolsz.
Hol van ez a hely?
1.
2.
3.
4.
5.

Nos akkor megmutatom neked a képet erről a csodálatos, meseszerű, álmokat, vágyakat és legféltettebb titkokat is valóra váltó és egyben nagyon riasztó, visszataszító, sokszor egyáltalán nem barátságos helyről.

Ezt a helyet a képen látható körön kívül találod!
A eszköz, amivel ide eljuthatsz a saját akaratod és hited magadban, célodban és cselekvő képességedben.

Nos? Benne volt ez a variáció az általad előbb felírt 5 válaszlehetőségben?

Egész eddigi életed azért ott tart, ahol most vagy, amit a múltban tettél. Ez ide tudott eljuttatni.
Ha úgy érzed, hogy ez így rendben van, akkor mindent csinálj úgy tovább, mint eddig.


Azonban ha vannak dolgok, amiken szeretnél változtatni. Ha vannak álmaid, vágyaid, céljaid, amiket eddig bárhogyan is akartad, nem tudtál megvalósítani.
Akkor valamin változtatni kell.

Egy barátom, egy beszélgetésünk alkalmával szinte minden kérdésemre egyetlen választ adott:
"CSINÁLD MÁSKÉPP!"

Ha más eredményt szeretnél, akkor más úton kell járni.
Új úton kell járni. Számodra még ismeretlen úton kell járni.
Ez nem jelenti azt, hogy azon az úton még nem járt senki. Nem jelenti azt, hogy nem lehet róla információt szerezni. Nem jelenti azt, hogy nem lehet rá felkészülni.
Csak egyet jelent!
Egy számodra ÚJ ÚTON kell elindulnod!

Ezen a bizonyos körön belül a KOMFORTZÓNA található.
Az az a hely, ahol te kényelmesen érzed magad. Ez nem biztos, hogy jó. Nem biztos, hogy gazdag hely. Azt sem biztos, hogy itt boldog vagy.
Az viszont biztos, hogy kényelmesen érzed itt magad, mert ismered, mert tudod mire számíthatsz, még akkor is, ha az rossz neked.
Sokszor hiába van, hogy ezen kívül helyezkedve jobb lehet, vagy jobbra fordulhat. Mégis a legtöbb embernek nagyon nehezére esik átlépni a határvonalon.

Láthatod, hogy mi van a komfortzónán belül és mi van azon kívül.
Most már értheted, hogy miért van ez velünk és nem csak az emberekkel, hanem az állatokkal is ősidők óta.
A teljes élővilágban az egyed és törzsfejlődés során az maradt életben, aki a körön kívül tudott tartózkodni.
Aki időről időre meg tudta tenni az utazást bentről kifelé.

Számos példát lehetne erre mondani.
Láttál már növényt elképzelhetetlen helyen növekedni?
Láttál már kicsi állatot a kölykei védelmében nála sokkal nagyobbal szembeszállni és győztesként kikerülni a viadalból?
Láttál már embert megvalósíthatatlannak hitt feladatokat végrehajtani?

Hát tedd meg a lépést!
Nem kell magasra ugrani.
Nem kell több kilométeres szakadékot átrepülni.
Nem kell több ezer méter magas hegyet megmászni.
Nem kell óceánokat átszelni viharok és hullámok közepette.

Amiket most felsoroltam már mind-mind megvalósították.
Akik ezeket megtették mind-mind megtették azt az utat is, hogy kilépjenek a körből.
Kívül helyezzék magukat a komfortzónájukon.

Kívül van a siker és belül van a középszerűség.
Mert a sikernek nem a kudarc az ellentéte. A kudarc a tanulási folyamat a siker útján.
Van egy régi mondás: "Állj fel és menj tovább, mert ami nem öl meg az megerősít!"
A kudarcok és nemek sorozata az a lépcsősor, ami a siker csúcsára vezet.
Elemezd ki, hogy miért történt!
Tanuld meg a leckét!
Állj fel és menj tovább!

Sok sikert kívánok az utadon!
Ha eltévedsz, sose szégyellj visszafordulni pár lépés erejéig, hogy megtaláld a helyes ösvényt.
Legrosszabb esetben menj vissza a kiindulópontra és kezd el az elejéről.

Csak azok nem érik el a sikert, aki feladják!

Hozzám bármikor fordulhatsz egy biztató, inspiráló, erőt adó,  jó szóért.
Bármikor kérdezhetsz és ha tudok válaszolok.
Ha nem tudok válaszolni, akkor biztosan van egy ismerősöm, aki tud majd neked segíteni.

Kérdezni és kérni nem bűn hanem erény!
Rossz kérdés nincsen, csak fel nem tett kérdés van 

Hit (magadban és a célodban), akarat, kitartás, és cselekvés.
Ez a siker kulcsa, amit ezen a bizonyos, eddig emlegetett helyen fogsz megtalálni.
A komfortzónádon kívül!

SZERENCSÉS UTAZÁST!

Várlak a túloldalon!

Jó lenne ha...?

Jó lenne ha neked is lenne egy ilyen üveged?

Most azt kérdezed mi van ebben az üvegben?
INSTANT PÉNZ! :)

Jó lenne, ha nem kellene mást tenned, csak egy kis vizet hozzáadni és máris a kezedben lenne a következő összeg, amire szükséged van?

Nekem van egy ilyen üvegem! :)

Van egy régi mondás: A pénz nem boldogít.
Mégis a legtöbb ember arra törekszik, hogy kellő mennyiségű pénzt tudjon előteremteni az életéhez.
A pénz valóban nem boldogít. A pénz napjaink csereeszköze. Az a mindenki által elfogadott tárgy, ami régen az arany és az ezüst vagy éppen a réz volt. Csere eszköz amiért bármit megkaphatunk.
Azokat a dolgokat is, amitől jobban érezzük magunkat, ami a örömérzetet és a boldogságot okozhatja.

Van egy régi mondás, az egészség pénzen nem vásárolható meg. Gondolj bele egy kicsit. Ez valóban igaz?
A legtöbb ember ma már arra törekszik, hogy egészségesen éljen. Egészségesen táplálkozzon, mozogjon, tudjon időt szakítani a pihenésre, sportolásra, kikapcsolódásra.
Ez tényleg nem pénzkérdés?
Azt mondják az idő pénz. Ez így is van!
Vagy van elegendő vagyonod, és akkor kevesebb időt kell munkával töltened, így többet szánhatsz magadra, vagy pedig dogozol és az idődet áldozod a pénzkeresetre.

Az egészségesebbnek mondott ételek nemfeltétlenül a legdrágábbak, de általában nem is a legolcsóbbak. Nagyon sok ingyenes mozgási lehetőség van, de sokszor a fitnesz, a sport pénzbe kerül. Vagy mert egy hozzáértő segítségét kéred, vagy mert eszközök szükségesek hozzá.
A biciklizéshez kerékpárt kell vásárolnod, a futáshoz legalább egy jó cipőt kell vásárolnod....
Ingyen nincsen semmi.

Ingyen nincsen instant pénz sem! :)
Jó lenne mégis, ha lenne valami, ami biztosíthatja, hogy folyamatos pénzáramlás legyen feléd?
Jó lenne ha mind ez egyben az egészséged megőrzésében, ne adj isten visszaszerzésében tud segítséget nyújtani?
Jó lenne, ha mind ez nem az egész napodat foglalná le, hogy több időt tölthess a családoddal?

Tudom, TE így is egész nap dolgozol, és így sincsen elég időd, hogy akarhatom én még azt, hogy valami új dologba kezdj bele.
Van egy régi mondás, az embernek arra van ideje, amire akarja hogy legyen.
Az időgazdálkodás egy nagyon nehéz dolog, mert fegyelmet igényel.
Hidd el sok apró pici ponton tudod összegyűjtögetni napi szinten azt az időt, amit arra szánhatsz egy ideig, hogy előrébb juss. Mindenkinek van ilyen jelenleg is a tarsolyában.
Aztán az fog változni, hogy ezt az időt ugyanúgy rá kell szánnod erre a tevékenységre, de a többi tevékenységed egy részét elhagyhatod....

Jó lenne ha ez igaz lenne?
Ne gondolkodj rajta sokat, mert igaz!
A tett halála a gondolkodás. ezt nálam sokkal okosabb emberek már jól végiggondolták, nekünk csak meg kell valósítani, azaz tenni kell.

Mindenki azt mondja, hogy nyitott a lehetőségekre.
Mindez tart addig, amíg valóban meg kell tenni az első lépést.
TE ne csak mond, ha nem valóban tedd is meg. Itt a lehetőség

Tudom! Nem könnyű!
Minden lépés nehéz, ami nem a a megszokott úton visz.
A legtöbb ember nem képes kilépni a komfort zónájából. Ez azt jelenti, hogy akkor is azt csináljuk, amit eddig, ha tudjuk, hogy az nem jó. Mert az a "kényelme". Mert bár tudjuk, hogy nem jó, de már megszoktuk, ismerjük, tudjuk mire számíthatunk.

Legyél TE az, aki kilép a megszokottságból.
Legyél TE az, aki nem fél megtenni az első lépést azon az úton, amit nem ismer, de reméli, hogy előrébb viszi.
Nem kell ismerned a teljes utat ahhoz, hogy elérd, amit célul tűztél ki. Egy a fontos, hogy mindig ismerd a következő lépést.

Teljes támogatást tudunk adni abban, hogy garantáltan megismerd a lépéseket.
Lépni viszont nem tudunk helyetted.
Garanciát tudunk arra adni, hogy amit mi csinálunk az működik és eredményes.
A saját sikeredre csak saját magad adhatsz garanciát. Higgy magadban és abban amit csinálsz! A siker nem marad el!

A legtöbben vágynak rá, hogy megtegyék az első lépést. TE legyél az, aki nem csak vágyik rá, hanem cselekszik is.

Nekem van egy olyan üvegem, amit a bejegyzés elejében láttál. Azt is tudom, hogy hogyan lehet kinyitni s hogyan kell hozzá önteni a vizet, hogy a végén ebből jövedelem, PÉNZ legyen.

NINCS TITOK!
Én sem titkolózom, csupán azt szeretném, látni, hogy valóban elkötelezett vagy abban, hogy megvalósítsd, amit kitűzöl magad elé.

Ha TE is így gondolod, akkor KATTINTS IDE és kövesd a következő lépést.

Ki miért fél az MLM-től?

Ma egyik munkatársammal beszélgettem egy szuper jót. Ebből jött az ötlet, hogy egyes részleteit megosszam veletek.
Sok minden mellett arról is szó került, hogy az ő ismeretségi körében szinte mindenki valamilyen módon kapcsolatba került az Amway céggel annak idején, és ezért most mereven elzárkóznak ezektől a típusú üzleti lehetőségektől.

Neki is azt tudtam mondani és neked is, aki ezt olvasod azt mondom. Az emberek általában nem azért lesznek MLM sérültek, nem azért zárkóznak el az MLM rendszerektől mert csalódtak. Nem is azért mert rossz terméket kaptak, vagy mert nem volt jó a közösség, rossz emberekkel találták szembe maguk, vagy nem volt rá idejük (ha akarták) vagy nem tudtak sikeresek lenni annyira, mint akarták...és még sorolhatnám.

Az emberek akkor zárkóznak ennyire el, ha pénzt vesztettek. Meg kellett venniük valamit sok pénzért, amit aztán nem tudtak tovább adni. Óriási összeg volt a csatlakozási díj és ez nem jött vissza nekik. Netalán a barátaik is beléptek és ők is pénzt vesztettek és utána mentek hozzájuk, hogy most akkor mi lesz ,ki adja nekik vissza, amit elbuktak.

Amiért én a a DXN-t szeretem és választottam, mert itt nem tudsz pénzt veszíteni. 5000 Ft regisztrációs díj + 1 db termék vásárlásával tudsz csatlakozni. Nincs megújítási díj, életed végéig szól. Nincsen kötelező vásárlás a stb. A szükséges befektetésed 10 000 Ft alatt marad és mindenre jogosult vagy, amit a DXN cég rendszere lehetővé tesz.
Ingyenes weboldal (18 nyelven), webiroda, webshop, hírlevél és video-email küldő rendszer, oktatási anyagok letölthetőleg és webkonferenciákon és mind ez INGYENES!

NEM KELL OLYANNAK LENNED!
Itt beszélgetésen is felmerült, hogy én jó beszélőkével rendelkezem, Ő meg nem akar előadást tartani, webkonfit tartani stb.
Mondtam nem kell (még). Azért van a weboldalad.
Itt nem kell "olyannak" lenni. Fontos azonban, hogy azt is meg lehet tanulni és ebben a cég teljes támogatását élvezed, hogy emberek előtt tudjál beszélni.
Addig viszont az on-line lehetőségek segítenek abban, hogy építhesd az üzletedet anélkül, hogy nyilvánosan nagy közönség előtt meg kellene szólalni.

Szóval, ha csak ezek a dolgok voltak amik eddig visszatartottak, akkor nézd ezt meg: http://www.salsacafe.eu/
Ha szimpatikus amit ott látsz, akkor hívj fel a kapcsolatnál látható telefonszámon.

Elkezdődött

De micsoda?
Nos, eddig csak tologattam magam előtt a különböző kupacokat, mint amikor azt mondják, hogy autópályát építenek, de csak a termőföldet, az altalajt és egyéb földkupacokat tesznek egyik helyről a másikra.
Ez úgy néz ki, mintha nem csinálnának semmi hasznosat, de igazából ez az előkészület.
Kijelölik az út vonalvezetését, megteremtik a lehetőségét, hogy egy jól megALAPOZOTT utat építsenek.

Az elmúlt évek tapasztalatai és tanulása tudom, hogy jó alapot teremtett és ezért most megtehetem azt a bizonyos LÁTVÁNYOS LÉPÉS-t is.

Valahogy így :)

Szeretnél többet tenni az egészséged megőrzéséért?
szeretnéd minél tovább élvezni szeretteid közelségét, minél több évet megélni velük egészségben és boldogságban?
Szeretsz tanulni , fejlődni, képezni magadat?
Szeretsz másokat tanítani, segíteni, hogy megtalálják a saját útjukat?
Szereted a jó közösséget, ahol koncentrálódik az erő és a tudás, egymás minél sikeresebbé tétele érdekében?
Örömmel tölt el, ha másoknak tudsz segítséget, támogatást adni?

Gyere és nézd meg a saját szemeddel!



Sok szeretettel várlak 2014.04.24-én Csütörtökön 18:00-kor a Szivárvány Egészség Központban (Sopron, Rózsa utca 19.)

Nem kell megijedned.
Személyes megjelenéseddel még semmilyen kötelezettségvállalást nem tettél.
Csupán elfogadtad a meghívásomat, és a lehetőségét annak, hogy megmutassam neked azt, amivel én megalapozom, megteremtem a családom és a saját jövőm stabilitását.

Nemet is mondhatsz.
Én nem fogok megharagudni.
Aki haragudhat, az csak TE lehetsz, és akire haragudhatsz az is csak TE magad lehetsz.
Miért is?
Ezt most nem fogjuk tudni, csak akkor derül ki, ha pont ez a pillanat hiányozna az életedből akkor, maikor később végiggondolod.

Neked van olyan dolog, amiről úgy gondolkodsz, hogy nagyon szereted és csak azt bánod, hogy nem előbb kezdtél bele?
Nekem több ilyen is van.
Lovaglás, zenekarban zenélés, síelés és még sorolhatnám. Az MLM is idetartozik.
Ennek ellenére mindegyiket elkezdtem és nagyon szeretem csinálni!
Sosem késő.
A múlton már nem változtathatunk, de amit ma teszünk az hatással van a holnapunkra.
Amit ma teszünk az rajtunk múlik, ezért az is rajtunk múlik, mi vár ránk a jövőben.

A döntés a tiéd, hogy meghallgatod fájdalommentes előadásomat, és megóvod megad a későbbi lehetséges megbánástól, vagy most nemet mondasz, és pár év múlva esetleg fogod a fejed, hogy

"jajjj ....miért nem akkor tettem meg ezt a lépést...."

Várlak szeretettel!
2014.04.24-én Csütörtökön 18:00-kor a Szivárvány Egészség Központban (Sopron, Rózsa utca 19.)
Ha nem jó neked ez az időpont, akkor itt is megteheted az első lépést.

Hogyan lehet önzetlen segítő szándékunk elutsítás mentes, valódi eredményt elérő?

Egy remek cikk arról, hogy hogyan tudunk embertársaink támogatásában hatékonyan részt venni úgy, hogy ez számukra ne legyen kényelmetlen.
Te is biztosan tapasztaltad már, hogy ha segítséget ajánlasz fel, tanácsot adsz, akkor az nagyon nehezen éri el a célját.
Miért?
Nos erre a kérdésre kapunk választ az alábbi levélben:

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Segíthetek neked?

Egyik ügyfelem mesélte, hogy van egy munkatársa, akinek úgy tűnt, komoly magánéleti gondjai vannak. Egy alkalommal félrevonta őt, és megkérte, mondja el, mi bántja, mert szeretne segíteni. A beszélgetés során kiderült, hogy a helyzet olyasmi, amiről az ügyfelemnek már személyes tapasztalata volt. El is mondta a kollégának a megoldást, de az csak hümmögött, és a fejét csóválta. Akkor mondott neki más megoldást, de a kolléga arra is csak a fejét csóválta. Végül egy órányi beszélgetés és rengeteg bátorítás, ötlet után a kolléga azzal zárta le a beszélgetést: „Tudtam, hogy nem fogsz tudni segíteni.”
Sajnos számtalan ehhez hasonló történetet hallok. A rokonról, aki segít elintézni, hogy a gyereket felvegyék egy iskolába. A gyerek persze aztán egy másik helyre megy, és amikor egyszer csak el kezd rosszabb jegyeket hozni, akkor a rokon lesz a bűnbak, mert „összezavarta a gyereket”. A lányról, aki tanácsokkal látja el barátnőjét annak zűrös szerelmi élete miatt, és csak azt látja, hogy a másik élete ettől csak zűrösebb lesz. A testvérről, aki sorra szerzi a munkahelyeket az öccsének, mindhiába.

Nehéz nem segíteni.
Ha valaki bajban van, nehéz tétlenül nézni.

Tudom, hogy te, aki ezt a levelet olvasod egy rendes ember vagy. Az igazat megvallva nagy szüksége van a világnak rád, és a hozzáállásodra. De fontos tudnod, hogy a segítő szándékodat hogyan tudod a legjobban érvényre juttatni.

Három okból szoktunk segíteni.

Az első a józan paraszti logika. Hiszen ha valaki panaszkodik, akkor nyilván valami baja van, amit meg kell oldani. Ez a férfiak leggyakoribb megközelítése.

A második az önzetlenül segítség. A szívünk is belesajdul, amikor azt halljuk, hogy a másik állandóan lekési, folyton kiabálnak vele, mindig elhagyja, szüntelenül megbántják, minduntalan elrontják. Ez a megközelítés elsősorban a nőké.

A harmadik ok szintén sok esetben játszik szerepet: ez az önzésből való segítés. Azért, mert amikor meghalljuk, hogy a másik panaszkodik, akkor legszívesebben kikapcsolnánk, mint egy rádiót és átcsavarnánk egy vidámabb csatornára. Úgy érezzük, drága az időnk és nem érünk rá a panaszkodást hallgatni. És nem igazunk van valahol? Az életnek annyi szépsége van, mi arról szeretnénk beszélgetni, nem arról, hogy a kolléganők a munkahelyen milyen pletykákkal tesznek keresztbe egymásnak, nem arról, hogy ki fúr kicsodát, nem arról, hogy ki felejtette el mára, amit tegnap megígért, nem arról, hogy hány ezer forint hiányzik még a valamicsodához.

Így hát jön az ellenállhatatlan impulzus, hogy eltekerjük a rádiót egy másik frekvenciára, és engedünk neki.

Bármelyik is az ok, az eredmény ugyanaz: az első adandó alkalommal elkezdjük mondani a tanácsunkat, elkezdünk segíteni, elkezdünk megoldást adni:
„Csináld ezt!”
„Inkább azt kellene tenned, hogy!”
„Próbáld ki azt!”

De mit érez eközben a másik, akit a baj ért?

Hogy ezt megtudd, először is képzeld el, hogy fáj a fogad, ezért fogorvoshoz mész. Hogyan segít rajtad a fogorvos? „Dőlj hátra, nyisd ki a szád, betömöm a lyukas fogadat.”

Ez teljesen normális, hiszen ezért mentél el hozzá.

Ám mi történne, ha még nem tartanál ott, hogy bejelentkezz a fogorvoshoz? Képzeld el, hogy miközben az egyik barátodnak panaszkodnál egy tea mellett, hogy fáj a lyukas fogad, akkor az illető azt mondaná: „Dőlj hátra, nyisd ki a szád, betömöm a lyukas fogadat.” Majd azzal a lendülettel elővenne egy fúrógépet és elkezdené a beavatkozást?

Ugye milyen bizarr lenne, ha egyszer csak váratlanul ez történne velünk egy baráti kapcsolatban?

A szavakkal segítés is PONTOSAN ugyanilyen bizarr!

A panaszkodás NEM jelent segítségkérést!
Ha valaki rossz hangulatban van, az NEM jelent segítségkérést!

Ezért a szavakkal való segítésben vissza kell fognunk saját magunkat. Igen, lehet, hogy logikusnak tűnik a segítés, de számtalan alkalommal írtam már arról, hogy a józan paraszti ész félrevisz minket, így most is van ettől sokkal jobb megoldás. Igen, lehet, hogy belesajdul a szívünk, ha végig kell hallgatni a másikat, de ez csak azt jelenti, hogy átérezzük a helyzetét, ami egy jó dolog. Igen, lehet, hogy lenne sürgősebb dolgunk is, minthogy végighallgassuk valakinek a pocsék napját, de pont nekünk mondja, tehát fontosnak tart minket, ami egy jó dolog.

Mivel szavakkal segíteni túl könnyű, ezért vissza kell fognunk magunkat. Amíg nem kértek tőlünk segítséget, addig ne segítsük, ne adjunk tanácsot, ne mutassunk utat.

A segítésnek ugyanis van egy szörnyű üzenete a másik számára. Először is, az hogy nem figyelünk rá. Ha odafigyelnénk a másikra, akkor hagynánk, hogy ő beszéljen. Ehelyett mi beszélünk, ehelyett mi már a megoldást mondjuk. A megoldás sorolása nem odafigyelés.

A második, hogy a kéretlen tanács az üzeni a másiknak: „Én úgy látom, hogy egyedül képtelen vagy boldogulni.”
Ez a legutolsó dolog, amit egy problémával küzdő ember hallani akar, hogy ő béna. Ez egy egyenlőtlen kapcsolatot teremt a két ember között, ami nemcsak megviseli a viszonyt, hanem egyenesen kínozza a bajban lévő felet. Ugyanis a másik nem hülye. Nyilván megtenné amit mi tanácsolunk neki – leszokna a dohányzásról, szakítana a barátjával, beolvasna a főnökének –, megtenné ő magától is, ha tudná. De nem tudja. Pont ezért került bajba. Mert nem tudja megtenni.

És ennek minden esetben van valamilyen oka. Teljesen mindegy, hogy az egy lelki gát, anyagi függés, vagy akármi: a tanács, amit a másik nem tud megfogadni az egy kínzás, hiszen ő ettől szégyenbe kerül. Azt érzi, hogy még egy egyszerű tanácsot sem képes megfogadni. Csak még jobban sulykolódik bele, hogy nem képes megoldani a problémáját. Még jobban rombolódik az önbizalma, még nagyobb pácba kerül.

A harmadik pedig az, hogy a kéretlen tanács sokszor nem őszinte. Az őszinteség az lenne, ha például valami ilyesmit mondanánk neki:  „Nézd, én nem bírlak végighallgatni. Igaz, nem kértél tőlem segítséget, de nem bírom visszafogni magam, és inkább elmondom a megoldást, mert képtelen vagyok nézni, ahogy vergődsz.”

A másik ilyenkor a lelke mélyén pontosan érzi, hogy a mi tanácsunk valójában azt jelenti: „Hagyd abba a panaszkodást, nem bírom hallgatni.”

Még ennél is rosszabb, amikor a tanácsunk tényleg őszinte, de a másik számára mégis ez jön le belőle – így aztán az egészből gyakran érthetetlen konfliktus kerekedik.

A helyzet az, hogy tudunk mi ettől jobbat is.

Ez pedig a következő:
Amíg nem kérnek tőlünk segítséget addig csak egyetlen dolgunk van: az empátia.

Az empátia a legnagyobb segítség.

Az emberi elme a legfantasztikusabb problémamegoldó szerkezet. Ezt minden alkalommal tapasztalom, ugyanis én személy szerint még egyetlen emberrel sem találkoztam, aki ne tudta volna megoldani a saját problémáit.

Ugyanakkor ha egyedül érezzük magunkat, akkor az óriási csapás az önbizalmunkra. Ha igazságtalanság történik velünk, akkor megrendül a világnézetünk. Ilyenkor elveszítjük a csodálatos képességünket a problémamegoldásra, ilyenkor erőre, támogatásra van szükségünk, nem megoldási javaslatokra.

Az empátia azért a legnagyobb segítség, mert aki empatikus velem, arról érzem, hogy az én oldalamon áll. Érzem, hogy nem vagyok egyedül. Az empátia gyógyító erővel bír minden lelki sérülésre, minden kellemetlen élményre, minden bajra, minden konfliktusra. Csak akkor érzem, hogy számíthatok másra, hogy támogatnak, ha bízhatom abban, hogy nem vagyok egyedül. És ezt a bizonyosságot egyedül az empátia tudja megteremteni.

Az empátia döntően egy kommunikációs forma, amit sokan nem tanulnak meg gyerekkorukban. Ezért találkozunk nagyon ritkán olyasvalakivel, akiről tényleg érezzük, hogy megért minket, tényleg a mi oldalunkon áll. Ugyanakkor mivel egy kommunikációs forma, ezért az empátia tanulható, fejleszthető.

Különösen, mivel nem egy bonyolult dologról van szó, mindössze két lépésről.

Az első lépés a figyelem.

Jelezd a másiknak verbálisan és nonverbálisan is, hogy odafigyelsz rá! Fordulj lehetőség szerint teljes testtel a másik felé – ez nyilván nem megoldható mondjuk autóban. Vegyél fel nyitott testtartást, tehát például ne fond karba a kezedet a mellkasod előtt.

Használj a figyelmedet kifejező szavakat! A legőszintébb, ha azt mondod: „Igen, figyelek.”

Ne mondd, hogy figyelsz, ha valójában nem figyelsz, mert fejben máshol vagy! A másik hallani fogja a hangodon, hogy nem mondasz igazat, és ebből csak konfliktus lesz. Ha nem tudsz figyelni, akkor legyél őszinte, és mondd ki, hogy „Most nem tudok rád figyelni, adj egy kis időt, míg ezt befejezem.”

A második lépés a másik érzelmeinek megnevezése.

Érezd át a másik fél helyzetét, és mondd ki, milyen érzés lehet ez neki! Nem kell megoldanod a problémáját. Nem kell tanácsot adnod neki. Nem kell sajnálnod. Csak arról beszélj, hogy elfogadod őt és az érzéseit!

Ha ritkán beszélsz az érzéseidről, akkor másokét is kevésbé hatékonyan tudod felismerni – ez elsősorban a férfiakra vonatkozik. Ezért ezt érdemes gyakorolni. Érdemes elsajátítani a megfelelő szófordulatokat. Érdemes megfigyelni, hogy az empatikus emberek hogyan fejezik ki magukat.

Ezért bármennyire is úgy érezzük, hogy szívesen tennénk, legközelebb NE segítsünk. Csak ha kérik. Legyünk ehelyett „csupán” empatikusak, és figyeljük meg, hogy mennyivel többet érünk el vele! Nem csak számtalan veszekedést kerülhetünk el, de egy melegebb légkört tudunk teremteni vele magunk körül, boldogabbá teszünk másokat, és ezzel együtt magunk is boldogabbá válunk.

forrás: http://szemleletfejlesztes.hu